Дмитрий Волканов похвастался результатом похудения за 2 года
Певец Дмитрий Волканов (Volkanov) похвастался результатом похудения. В Instagram артист опубликовал коллаж с фото, показав, как изменилось его тело за два года. По словам исполнителя, ранее он пытался привести себя в форму, однако постоянно находил отговорку - "начну с завтрашнего дня". В какой-то момент певец все же взялся за себя, сильно похудел и заметно накачал мышцы.
- Разница между этими фотографиями - 2 года. Слева - я с вечной отговоркой "с понедельника начну". Справа - я, который наконец-то начал. Нет предела совершенству, впереди еще много работы. Но уже сам факт, что я решился показать эти фото, - для меня личный Эверест, - поделился артист.
Volkanov уточнил, что достичь такого результата ему помогла диета, активные занятия спортом, а также изменения мышления и заложенные установки в голове. Ранее у певца было неправильное питание, неполноценный сон, он также употреблял алкоголь.
- Неправильное питание, 4-5 часов сна, алкоголь после выступлений и хот-доги в дороге - это была обыденность. И я постоянно спрашивал себя: почему я не нравлюсь себе? Ответ был рядом - во мне самом. Не в гастролях, не в обстоятельствах, а в том, что я не брал ответственность за себя. И только сделав этот шаг, я понял: изменения начинаются не с тренажерки или диеты, а с головы, - добавил он.
Дмитрий Волканов - финалист шоу "Х-фактор-9". Артист пришел в команду Андрея Данилко в 18 лет и проработал с ним четыре года. Самые известные его песни: "Тебе знайшов", "Наречена", "Намалюю", "Тюльпани".
Фото: instagram.com/dimavolkanov
