Когда течет из носа
РИНИТ
- Это и есть тот самый «банальный» насморк при ОРЗ, который «с лечением проходит за неделю, а без лечения - за 7 дней», - объясняет киевский отоларинголог Нина ТКАЧЕВА. - Но лучше все же подлечиться. Ведь в 30% случаев недолеченный насморк становится причиной атрофического ринита (когда из носа льет постоянно) и хронического гайморита.
Причина. Чаще всего - вирусы (грипп, парагрипп, аденовирусы), чуть реже - бактерии (стафилококки, стрептококки, гонококки). Они нарушают нормальное функционирование желез на слизистой оболочке носа. В результате слизь становится вязкой, секреты накапливаются в задней части носа и начинается насморк.
Признаки. Ощущение сухости и жжения в носу, чихание, головная боль и общее недомогание, обильные выделения сначала прозрачные, а затем слизистые и гнойные.
Как лечить. Помогут сосудосуживающие препараты, но после них неплохо смазывать носовые ходы вазелиновым или персиковым маслом, чтобы не пересушить слизистую. Хорошее действие оказывают горчичные ванны для ног.
СИНУСИТ
Если в 98% случаев насморк проходит самостоятельно, то у двух процентов переболевших развивается осложнение. Ринит переходит в синусит - воспаление слизистой оболочки полости носа и околоносовых пазух.
Причина. Нарушение оттока секрета из полостей носа.
Признаки. Головная боль, усиливающаяся при наклонах головы, ощущение тяжести и давления в области синусов.
Как лечить. Лучше сразу бежать к врачу, он назначит физиотерапию и лекарства. Если болезнь запустить, может понадобиться и вмешательство хирургов. Очистить околоносовые пазухи помогут специальные спреи. Они воздействуют на носовые железы и вызывают отток слизи из пазух, разжижая ее. Процедура в чем-то похожа на промывание носа, только гораздо проще, ведь ее можно проводить дома.
ГАЙМОРИТ
Наиболее распространенный вид синуситов - гайморит: воспаление придаточных пазух носа. Если вовремя не начать лечение, гайморит может перейти в гнойный, а это уже не игрушки. Самое опасное осложнение гайморита - менингит. Кроме того, могут развиться миокардит (воспаление сердечной мышцы), поражение почек, гинекологические заболевания.
Причина. В 70-80% случаев гайморит возникает после простуд и гриппа. Еще гайморит могут спровоцировать нелеченные кариозные зубы, аденоиды, полипы в носоглотке и врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки.
Признаки. Острый гайморит развивается поэтапно. Начинается с боли в придаточных (гайморовых) пазухах носа, тянущих болей над глазами и переносицей. Нос заложен, чувствуется недомогание и тяжесть в голове, температура немного повышена, но может подскочить до 40 градусов. Лицо становится отечным. Иногда могут течь слезы и припухать нижнее веко со стороны больной пазухи.
Как лечить. Лучше, чтобы метод лечения подобрал доктор. Обычно назначают жаропонижающие и антибактериальные препараты. Хороший эффект дает физиотерапия (ультразвук, СМВ, УВЧ). Для уменьшения отека используются сосудосуживающие капли. Важно соблюдать постельный режим.
РЕЦЕПТЫ ОТ «КП»
* Остановит «течь» из носа подорожник. Заварите чай из смеси сушеных листьев подорожника, цветков липы и мяты перечной (всех травок по 1 чайной ложке). Этот сбор снимет воспаление слизистой и уменьшит отечность.
* Хорош настой из зеленого чая с добавлением 1 чайной ложки эвкалипта. Прежде чем пить это оздоровительное зелье, рекомендуется подышать его парами. Эвкалиптовые эфирные масла обладают противовоспалительным и антибактериальным действием. Сразу пройдет отечность.
* Мелко порубите чеснок, подогрейте со сливочным маслом и попеременно то одной, то другой ноздрей вдыхайте пары.
* В течение дня через каждые два часа закапывайте в нос сок алоэ.
КСТАТИ
Избавляемся от болячки простыми средствами
Займитесь водными процедурами. Мощную струю из лейки душа с теплой - но не горячей! - водой направляйте то на одну пазуху носа, то на другую. Лейку надо то приближать, то отдалять. Убиваете этим двух зайцев: происходит гидромассаж гайморовых пазух (чтобы вся скопившаяся в них дрянь побыстрее вышла наружу) и одновременно прогревание.
Промывайте нос хотя бы 3 раза в день подсоленной теплой водой (половинку чайной ложки соли на стакан). Кстати, сейчас в аптеках появились спреи на основе морской воды - специально для промывания носа при ринитах и гайморитах, пользоваться ими очень удобно.
Не ешьте острого. Жгучий перец и специи типа карри могут вызвать хронические заболевания носоглотки. И осторожнее с молоком. Некоторые диетологи считают, что молочные продукты стимулируют избыточное образование слизи.
В коровьем молоке много лактозы, которая хорошо питает бактерии и грибки в горле и желудочно-кишечном тракте. А нам помогать размножаться этим микроорганизмам ни к чему.
Не увлекайтесь каплями. Применять их больше 5-6 дней не стоит, иначе может наступить привыкание и, как следствие, лекарственный насморк (ринит).
Расслабьтесь. Многие медики убеждены, что стресс - главная причина хронической болезни носа. Так что расслабляйтесь, медитируйте и помните: лучшее лекарство от всякой хвори - оптимизм.
