Офицер ГУР, получивший звание Ironman: Чтобы подготовиться, брал с собой велосипед на передовую
Офицер ГУР МО Украины Роман Мегела успешно преодолел одно из самых трудных однодневных соревнований в мире по триатлону. Он стал первым украинским военным с начала полномасштабного вторжения, покорившего эту дистанцию и получившего звание «Железный человек» (Ironman). Состязания проходили в начале октября в испанской Барселоне.
Этапы соревнований включали в себя: 3,8 км плавания, 180 км велогонки и 42,2 км марафонского бега. На прохождение дистанции отводилось 16 часов и 20 минут. Роман Мегела сделал это за 10 часов 31 минуту и 48 секунд.
О своем пути к Ironman, его значении и собственной мотивации офицер ГУР рассказал Коротко про.
Главное – системно держать форму и не останавливаться
– Роман, вам удалось покорить одно из самых сложных однодневных соревнований в мире и получить звание «Железный человек». Что значит для вас это достижение?
– Для меня это доказательство, что пределы возможностей существуют только в уме. Когда ты стоишь на старте, ты не просто участник соревнования, ты часть этой истории, где боль, стратегия и дисциплина решают результат. Это проверка себя на прочность – символ выдержки и внутренней силы.
– Почему или кому вы его посвящаете?
– Посвящаю родным, близким, тем, кто сейчас на передовой, кто сегодня держит не линию финиша, а линию фронта, и тем, кого уже нет рядом. Они – настоящие «железные люди». Я только стараюсь быть достойным их памяти.
– Как готовились к этим соревнованиям?
– Путь был длинный и непростой. Готовился около полутора лет. Трудно было совмещать тренировки со службой, но я имел цель и не искал отговорок. Часто брал велосипед с собой на передовую и по возможности хоть немного тренировался. Были случаи, когда некоторые из собратьев, увидев велосипед, удивлялись, что за «долбань» притащил его сюда с собой.
– Что из упражнений было выполнить тяжелее всего?
– С легкого здесь не было ничего. Каждый этап имел свои сложности. Главное было - выполнять задачи, поставленные тренером, и правильно распределять свои силы. Понятно, что в конце бег - самый тяжелый. Тело истощено, а мозг начинает искать причину остановиться.
Роман уверен: триатлон – это испытание тела, а ГУР – испытание духа. Фото: ФБ Романа Мегели
Триатлон – испытание тела, ГУР – испытание духа
- Бывали на дистанции такие моменты, когда сил уже не оставалось и хотелось все прекратить? Что мотивировало вас не сдаваться и идти дальше?
– Да, и не раз. Но вспоминал ребят на фронте – там сложнее. И тогда любая боль казалась мелочью. Мотивацией была также группа поддержки. Люди приехали со мной, также много друзей, побратимов и, конечно, руководство следили онлайн. Это чувствовалось и мотивировало. У меня не было шансов всех подвести - должен был достойно финишировать.
– Кто вас поддерживал при преодолении этой невероятной дистанции?
– Родители, родные и друзья сопровождали меня всю дистанцию. За меня болеть приехали более 40 украинских друзей, которые съехались из разных уголков мира, в том числе, конечно, и из Украины. Их поддержка – это было что-то невероятное. Такой поддержки не было ни у одного спортсмена.
– Что вообще побудило вас принять участие в Ironman?
– Хотел проверить себя. Ironman – это честный поединок со своей слабостью. Хотел проверить, смогу ли. Меня всегда интересовало, где предел человеческих возможностей. Хотел почувствовать это состояние, когда остается только воля, и именно она ведет тебя дальше. Это вызов самому себе, а не другим.
– Как вам помог опыт службы в ГУР при прохождении этой дистанции?
– Он закалил психику. На службе учишься действовать, когда больно, когда страшно, когда нет выбора. Там ты учишься работать на грани, когда нельзя останавливаться. Этот опыт очень помог. Это и есть Ironman.
– Что почувствовали, когда добрались до финиша?
– Сначала не мог поверить, что все позади. Затем облегчение, гордость и благодарность. Осознание, что сделало то, что казалось невозможным, и благодарность всем, кто верил. Но на следующее утро проснулся с ощущением, что нужно идти тренироваться – скоро соревнование. Мозг еще не мог понять, что все позади.
– Тренировки в ГУР тяжелее, чем триатлон?
– Триатлон – это испытание тела. ГУР – испытание духа. В спорте ты соревнуешься с собой, а на службе - часто за жизнь других. Это совсем другая ответственность. На службе тренируешь не тело, а характер. Там все по-настоящему – боль, страх, риск. Цена ошибки намного выше, чем в спорте. Цена ошибки – жизнь.
– Как выглядел ваш типичный день во время подготовки к соревнованиям?
– В связи со службой типичных дней почти не было. Благодаря моему тренеру МСМК Антону Блохину мы пытались подстроиться под разные условия и выходить из разных ситуаций для поддержания формы. Каждый день был подчинен одной цели – быть готовым. Тренировка, работа, восстановление – все имело свое время. Я не искал идеальных условий, просто делал то, что нужно, даже когда не хотелось. Дисциплина – ключ. Без дисциплины в таком режиме невозможно. Усталость стала привычной, но именно она закаляла. И никаких оправданий.
Поболеть за Романа в Барселону съехались друзья со всего мира. Фото: инстаграмм Романа Мегели
Терпение – самое сильное оружие
– Изменилось что-нибудь в вашей жизни, в восприятии самого себя после прохождения Ironman?
– Да. Я понял, что могу больше, чем кажется. И что терпение – самое сильное оружие. Начал иначе смотреть на трудности. Теперь знаю: если выдержал это, справлюсь с чем-либо.
– Ironman – это спортивный вызов или что-то большее?
– Это философия. Она учит преодолевать не дистанцию, а себя. Это о борьбе, самодисциплине и уважении к тем, кто не сдается.
– Что заставляет успешных в своем деле людей участвовать в такого рода соревнованиях? Жажда сложных испытаний?
– Да. Успешных людей двигает желание выходить за пределы комфорта. В соревнованиях типа Ironman они ищут не медали, а ощущения, что все еще могут превзойти себя.
Велосипед спортсмена побывал с ним на передовой. Фото: инстаграмм Романа Мегели
Справка Коротко про
Ironman - серия международных соревнований по триатлону, считающихся одними из самых трудных в мире. Участники без перерыва проходят три этапа: 3,8 км плавания, 180 км велогонки и 42,2 км марафонского бега.
Первый Ironman состоялся в 1978 году на Гавайях. Сегодня старты проходят по всему миру.
Роман Мегела принял участие в полной дистанции Ironman в Барселоне (Испания). Он финишировал за 10 часов 31 минуту, показав выдающуюся выносливость и дисциплину.
