Тренер Магучих Татьяна Степанова: Рекорд 2,10 — не финал. Нет предела совершенству
Чемпионат мира в помещении 2026 года в польском Торуне стал для украинской легкой атлетики историческим. Четвертое место в общекомандном зачете, серебро Юлии Левченко и триумфальное золото Олега Дорощука и Ярославы Магучих. А за каждой яркой победой стоит человек, готовящий спортсменов, при этом часто оставаясь в тени.
Татьяна Степанова – архитектор успехов Ярославы Магучих. Они работают вместе уже 11 лет, с тех пор, как 13-летняя девочка впервые пришла к ней в сектор. Татьяна Владимировна редко дает интервью, считая, что о тренере должны говорить результаты его учеников. Но для Коротко про она сделала исключение и поделилась мыслями о том, как за математическим расчетом и «барьерным» прошлым тренера кроется путь к историческим рекордам и почему для сохранения мирового лидерства иногда нужно просто вовремя поехать домой и побыть с семьей.
Нет предела совершенству
- Татьяна Владимировна, ЧМ-2026 в помещении завершился победой Ярославы Магучих с результатом 2,01 м. Как вам этот результат? Насколько вы с Ярославой довольны?
- Я очень хотела, чтобы Ярослава прыгнула на 2,06, потому что знаю ее готовность на данный момент, но мы довольны тем, что победили и звучал Гимн нашей родной Украины.
- Какие эмоции вы испытали, когда поняли, что Ярослава снова берет золото ЧМ в помещении?
– Мне было спокойно и радостно. И уже думала, как тренировать Ярославу дальше, чтобы не вылезали ошибки в разбеге.
- Как себя чувствует и в какой форме сейчас находится Ярослав?
- Она провела некоторое время в родном Днепре. Пообщалась с семьей, друзьями, сделала много добрых дел - это дало возможность восстановиться. Потому вступаем с новыми силами в новый сезон.
- Какие у вас ожидания от этого сезона? Сейчас рекорд Ярославы 2 м 10 см. Какие задачи ставите перед собой?
- Нет предела совершенству.
Первые медали Ярослава завоевывала вместе с Татьяной Степановой. Фото: ФБ Ярослава Магучих
Главное - не бояться ответственности и делать выводы
- Как получилось, что вы переквалифицировались из бегуньи на 400 метров с барьерами на тренера по прыжкам в высоту?
– Это не было резким решением. Еще во время выступлений я стала больше интересоваться процессами подготовки и логикой тренировок. Мне стало интересно понимать и строить свой взгляд на подготовку прыгунов в высоту. В какой-то момент я поняла, что мой нестандартный подход дает результаты и подходит Ярославе.
- Кто в жизни имел на вас наибольшее влияние и сделал такой, как вы сейчас?
- Меня сформировал спорт, прежде всего через сложные моменты, когда нужно терпеть, работать и не сдаваться. Большое влияние оказал мой тренер и наставник Олег Николаевич Зайченко, дававший не только знания, но и ответственность, и понимание того, что результат приходит через ежедневную работу.
– Вы строгий тренер? Или мудра наставница и ментор, которая всегда знает, что именно нужно сказать подопечной и что сделать, чтобы максимально ее раскрыть?
– Я требовательная. Но эта требовательность о результате и развитии, а не о давлении. Я хорошо чувствую спортсмена: когда нужно подтолкнуть, а когда поддержать. Доверие и уважение – это основа нашей работы.
Тренировки бывают разными. Фото: ФБ Ярослава Магучих
- Что для вас важнее - победа спортсмена или его развитие в процессе соревнований?
- Без развития не бывает роста. Были моменты, когда не все получалось, когда приходилось пересматривать подход, искать новые решения, поскольку спортсмен взрослеет и отношения меняются. Но именно такие периоды дают наибольшее развитие и тренеру и спортсмену. Главное - не бояться ответственности и делать выводы.
- И немного о личном. Что вас вдохновляет?
- В моей жизни меня вдохновляет моя семья и друзья, которым я благодарна и очень их люблю.
- Есть ли у вас увлечения в жизни вне спорта?
– Люблю выпекать пирожные.
- Как проводите свободное время, если оно есть?
– В спокойной атмосфере, на природе. Быть наедине с мыслями – это помогает сохранить энергию и ясность в работе.
Вместе не только на соревнованиях, но много лет по жизни. Фото: ФБ Ярослава Магучих
Только факты
Татьяну Степанову с уверенностью можно назвать легендарным тренером. Естественно, о ней говорят в спортивных кругах, ее методы и стиль работы обсуждают. И вот о чем можно услышать чаще всего:
Метод «барьеристки»: Татьяна Степанова никогда не прыгала в высоту профессионально. Ее специализация – бег на 400 метров с барьерами. Именно это стало основой тактики, где в прыжке главным является не только «силовой толчок», но и математический ритм. Она выстроила разбег Ярославы как идеальную беговую дистанцию, где важен каждый миллиметр шага.
Тандем длиной в жизнь: Они работают вместе с тех пор, как Ярославе исполнилось 13. Степанова - единственный тренер в спортивной карьере Магучих. Это уникальный пример в мировом спорте, когда детский тренер не передает талант дальше, а растет с ним до уровня олимпийского золота и мировых рекордов.
Философия легкости: в то время как мировая школа прыжков годами делала ставку на «физику» и штангу, Степанова пошла на риск. Ее методика исключает избыточный вес на тренировках, сохраняя естественную хрупкость и прыгучесть спортсменки.
Слышит прыжок: в спортивных кругах говорят, что Степанова – «слушатель». Она может не смотреть на планку, а по звуку шиповок о тартан определить, преодолеет ли Ярослава высоту.
Цель – 2.11: для Степановой рекорд мира 2,10 м – это не финал, а промежуточная точка. Ее фраза "нет предела совершенству" - это не вежливость, а реальный план тренировок, где уже заложена высота 2 метра 11 сантиметров.
Маленький совет может добавить "золотой" рекордный сантиметр. Фото: ФБ Ярослава Магучих
