А ви вже скористувались порадами радника Офісу президента Тимофія Милованова, як психологічно підготуватись до блекауту? Як сказав сам Милованов, найскладніше – це терпіти.
- Тому починати треба не з техніки (генератори, батареї, ліхтарики. - Ред), а з контролю стресу. Найпростіше - це дихальні вправи. Вдих на 4 секунди, затримка на 4, видих на 4, ще 4 секунди паузи. Кілька таких циклів, і мозок отримує сигнал, що все під контролем, - пише Милованов. Правда, додає, що особисто для нього це не працює.
Прочитавши таке, в коментарях до посту українці себе вже не стримували:
«Чудові поради. Можна продовжити: в кого не вистачає грошей на їжу - практикуйте цілюще голодування, на одяг і взуття - закаляйтеся та ходіть босими по снігу, а якщо вже остаточно дістала ця влада невігласів, що знущається своїми порадами з українців, - візьміть, як індуси, аскезу і тримайте руку піднятою вгору всю зиму не опускаючи, тоді вам буде не до них».
«Замість дихальних вправ мені особисто допоможе звіт про використання мільярдів, вкрадених на триступеневому захисті, кримінальні справи з конфіскацією майна ворюг. А про спорт та свічки ми і без тебе знаємо».
«Дуже мило, що піклуєтесь саме в такому сенсі). Дещо нагадало сумнозвісне: «в них немає хліба?! То хай їдять тістечка!».
«Дуже дієва психологічна самодопомога. Особливо з дихальними вправами. Ще краще - дивитися вдалину і фантазувати про "оазу". Рекомендації дуже потужно діятимуть на фронті і у прифронтових містах під час повітряних тривог, а також заспокійливо впливатимуть на пенсіонерів з місячним доходом до 150 у. о.».
«Прочитала цю маячню і зрозуміла, що мені конче потрібно піти подихати… як там… вдих 4 секунди».
«Якщо у вас не буде світла, газу, опалення, води та грошей, у вас буде Мілованов. Безкоштовно».
Знущались не лише в коментарях до посту. А й у всіх інших українських соцмережах.
* * *
Це дійсно так, підтверджую, помічне. Вдих на 4 секунди, затримать дихання на 4 секунди. Видих...
Головне - не видихати носом!
А ні! Стоп! То про самогонку, про "бурячиху". Це я переплутав, сорі...
Треба, кстаті, купить квашеної капусти... (с) Віталій Чепинога
* * *
У звʼязку і можливими проблемами з опаленням взимку через російські обстріли ми підготували для вас низку порад, які допоможуть вам зігрітися в холодну пору.
* * *
Життя в Україні – це завжди бути готовим до блекауту, ядерної зими, кінця світу. Та одночасно планувати ремонт, відпочинок і закупи на свято.
* * *
Відкрилась гаряча лінія з питань опалення. Тепер кожен може зателефонувати і дізнатись, чому лінія гаряча, а батарея - ні.
* * *
7 стадій осені:
* * *
Настав час, коли ти йдеш у душ не митися, а грітися.
* * *
Село - це таке місце, де ти сам вирішуєш, коли в тебе починається опалювальний сезон.
* * *
Прийшов час переходити з літніх коліс на зимові. Машини в мене нема, я про антидепресанти.
* * *
- Лікарю, в мене чомусь зуби пожовтіли.
- А що ж ви хочете - осінь…
* * *
Дорослі восени такі злі і недовольні ходять, бо вони на роботі не роблять подєлки з жолудів і листочків. (с) зигулячо-дівчачий-кайфотвіттер
* * *
Ось пройде осіння депресія, зимовий коматоз, весінній авітаміноз - і знову прийде літо!
Україна та Швеція підписали угоду про закупівлю від 120 до 150 новітніх винищувачів JAS 39 Gripen E.