Землю накрила потужна 6-бальна магнітна буря - як її пережити
У четвер, 27 листопада, через спалахи на Сонці Землю накрила потужна магнітна буря показником 6 балів, що відповідає сильним магнітним бурям, здатним впливати на здоров’я і самопочуття людини. Про це повідомляє сайт Meteoagent.
Однак вже у п’ятницю, 28 листопада, очікується слабша сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям. Важливо зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, оскільки дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Тому варто регулярно слідкувати за змінами.
Щоб допомогти організму під час магнітних бур слід дотримуватися режиму дня і харчування – повноцінно висипатися, їсти здорову і корисну їжу, виключити гостре, солоне, жирне, алкоголь, знизити кількість кави. Добре буде здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, по можливості – вибратися за місто. Але уникати прямого попадання сонячних променів. Невеликі фізичні навантаження допоможуть поліпшити стан і додадуть бадьорості.
Інфографіка: meteoagent.com
Магнітними бурями називають коливання або збурення магнітного поля Землі, які спричиняє підвищена активність Сонця. Коли на Сонці відбуваються спалахи, заряджені частинки летять у бік нашої планети та взаємодіють з її магнітним полем.
Інтенсивність змін у магнітному полі Землі оцінюють за Kp-індексом – глобальним показником геомагнітної активності, що має шкалу від 0 до 9. Нульове значення означає повну відсутність збурень, а дев’ятка – найпотужнішу магнітну бурю. До сильних магнітних бур відносять активності з індексом 5 і більше.
- 13 листопада внаслідок потужного сонячного спалаху Землю накрила дуже сильна магнітна буря з К-індексом 8.6.
- 6 листопада американська агенція NOAA Space Weather Prediction Center повідомила, що Землю накрили потужна магнітна буря: Сонце увійшло в пік 25-річного циклу.
