Отсидевшая 20 лет в тюрьме британка дала советы по самоизоляции
Карантин дается людям тяжело. Многие уже не находят себе места дома и не знают, чем заняться. Британская заключенная, которая 20 лет провела в тюрьме, рассказала, как пережить самоизоляцию. Об этом The Guardian.
- 41-летняя экс-заключенная, которая пожелала остаться анонимной, поделилась собственным опытом жизни в изоляции. По ее словам, первое время в тюрьме она думала лишь об ограничении. Эти мысли ее злили и делала пребывание в исправной колонии еще хуже, - пишет издание.
Женщина призналась, что позже начала "исследовать свой внутренний мир". Позже она научилась принимать обстоятельства такими, какие они есть. Именно это бывшая заключенная советует сделать тем, кто находится на самоизоляции из-за коронавируса.
- Работайте над собственным восприятием того, что происходит, и измените свое отношение к ограничениям. Необходимо жить более усведомлено: внимательно читайте и слушайте, не отвлекайтесь на посторонние мнения, - посоветовала женщина.
По ее мнению, именно концентрация на каком-то деле, не в зависимости от его важности, поможет легко перенести карантин. Именно это вызывает чувство благодарности, а оно дарит жизненные силы.
Ранее "КП в Украине" писала, что в китайском городе Сиань провинции Шэньси зарегистрировали рекордное количество разводов после карантина. Многие сделали из этого один вывод: "Люди не умеют жить вместе".
Информация о COVID-19 начала распространяться в декабре прошлого года. Газета писала, что первый случай заражения коронавирусом в Китае обнаружили 17 ноября. Тогда заболел 55-летний житель провинции Хубэй. В настоящее время по всему миру вирус обнаружили у более, чем миллиона людей в более 200-та странах.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Супрун рассказала, где на карантине выучить английский онлайн и почему это важно.
Экс и.о. министра здравоохранения предлагает подборку ресурсов для медиков и для простых смертных.
