Магнитные бури в июле: штормовые волны будут накатывать каждую декаду
Июль 2025 года в Украине обещает быть относительно спокойным в плане геомагнитной активности, но периоды с 1 по 3, с 10 по 12 и 21–23 июля потребуют особого внимания метеозависимых людей. Также известно, что магнитные бури, вызванные солнечными вспышками и выбросами корональной массы Солнца, могут существенно влиять и на работу технических систем.
По информации NOAA, уже с 1 июля геомагнитная активность повысится. Возможны локальные вспышки на Солнце, которые могут спровоцировать слабые и умеренные магнитные бури (уровень G1). Это может вызвать незначительное недомогание у метеозависимых людей, включая головные боли и усталость.
С 7 июля прогнозируется умеренная геомагнитная активность, связанная с потоком солнечного ветра. Влияние на самочувствие будет минимальным, но метеозависимым стоит быть внимательными.
С 10 по 12 июля ожидается сильная магнитная буря уровня G1 с пиком 11–12 июля. Это наиболее интенсивный период месяца, вызванный мощными выбросами корональной массы. С 13 июля буря пойдет на спад, но сохранит свою активность - влияние ее будет менее выраженным, но метеопаты, скорее всего, будут ощущать недомогание.
С 16 по 18 июля возможны локальные всплески геомагнитной активности, которые принесут головную боль и возможные обострения у людей с хроническими заболеваниями.
Следующий всплеск - 21-23 июля. Метеорологи предрекают повышенную активность магнитосферы Земли с вероятностью магнитных бурь повышенной мощности. В эти дни возможны даже сбои в работе радиосвязи и спутниковой навигации, а также ухудшение самочувствия у многих людей.
Конец июля, по данным NOAA, будет спокойным, колебания магнитосферы будут незначительными, с единичными выбросами корональной массы. При этом долгосрочные прогнозы остаются предварительными, так как солнечная активность может меняться.
Наиболее уязвимы перед магнитными бурями пожилые люди, беременные женщины, младенцы и те, кто страдает хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистыми и нервными. Симптомы включают головные боли, перепады артериального давления, бессонницу, усталость, раздражительность и обострение хронических заболеваний.
Для снижения негативного влияния магнитных бурь врачи и ученые рекомендуют следующие меры:
- следить за прогнозами по геомагнитной активности;
- соблюдать режим дня (стабильный график сна и отдыха снижает нагрузку на нервную систему);
- правильно питаться, увеличив потребление свежих овощей, фруктов и воды (1,5–2 литра в день);
- контролировать здоровье (людям с хроническими заболеваниями следует держать под рукой необходимые медикаменты и регулярно измерять давление);
- в дни сильных бурь избегать интенсивных физических тренировок, заменив их прогулками на свежем воздухе.
