17-летняя Ольга Атаманюк стала двукратной чемпионкой Европы среди юниорок в весовой категории 65+ на континентальном первенстве по киокушинкай карате, состоявшемся в конце сентября в венгерском Дебрецене. Девушка смогла повторить прошлогоднее достижение, когда стала чемпионкой в польском Вроцлаве.
Село Заречье в Ивано-Франковской области – небольшое, где-то 4000 человек населения, но древнее. Первое упоминание о нем – аж в 1497 году. Есть здесь и туристическая аттракция – Заречанский водопад, которым время от времени приезжают полюбоваться туристы. А еще местные гордятся своей «звездочкой» – юной двукратной чемпионкой Европы Ольгой Атаманюк. Говорят, благодаря ей о Заречье узнали во всем мире.
В интервью Коротко про девушка рассказала о ценности побед и значении поражений в карьере каратиста, а также поделилась тем, как это - чувствовать себя знаменитостью в родном селе.
- Ольга, недавно вы уже второй раз стали чемпионкой Европы среди юниорок. Что ощущали после этой победы?
– Это ощущение радости и облегчения. Было много труда, переживаний, и ты понимаешь, что все это не зря.
- С кем из соперниц было тяжелее всего? Кто дал самый сложный бой и почему?
– Самым трудным оказался не финал, а полуфинальный бой. Соперница была очень сильной и выносливой, все время давила. Там пришлось выложиться на максимум.
– Что значит для вас это достижение?
– Это доказательство, что мой труд приносит результат и что я могу выдержать любые испытания. Но в то же время это еще и ответственность, ведь теперь нужно держать планку.
- По вашему мнению, проще было выиграть первое чемпионство или повторить это достижение и выиграть его во второй раз?
– Однозначно, первый чемпионат был гораздо легче. В этом году для меня была новая возрастная категория. Сложнее было и физически, и нравственно. Следует доказывать, что первая победа не была случайностью.
– Какие цели ставите перед собой на будущее?
- Планирую оставаться в этом спорте и бороться за первые места на взрослых чемпионатах.
– Как и когда вы впервые познакомились с карате? И что вас в нем увлекло?
– Впервые пришла на тренировку в 5 лет, за компанию с братом. Дальше меня затянули и тренировки, и поединки.
– Как проходит ваш типичный рабочий день?
- Начинается с раннего подъема, пробежки, растяжки и нескольких легких упражнений. После этого – учеба. Вечером тренировка, какая именно и где - зависит от дня недели. Дома продолжаю учиться. После важных соревнований позволяю себе отдохнуть, расслабиться, немного полениться.
- Над чем приходится работать как спортсменке, чтобы стать лучше?
– Предела совершенства нет. Постоянно следует тренировать быстроту, силу, выносливость, гибкость. И еще очень немаловажную роль играет моральная подготовка.
- Что больше учит – поражения или победы?
– Поражения бьют больнее, но именно они учат лучше всего. Победа мотивирует, дает крылья, но после поражения делаешь выводы, которые меняют тебя.
- Какие черты характера помогают вам быть сильными не только на татами, но и в жизни?
- Настойчивость, дисциплина, самостоятельность, решительность, уважение.
– Были в спортивной карьере моменты, когда вы переживали разочарование? И что делать, чтобы не сломаться и не сдаться на своем пути?
– Да, такие моменты бывали – и поражения, и когда ничего не получалось. В такие времена важно вспомнить, зачем ты тренируешься и кто в тебя верит.
В родном Заречье девушка – знаменитость, незнакомые односельчане узнают и поздравляют с победами. Фото: личный архив Ольги Атаманюк
– Вы родились и живете в селе Заречье. Все ли односельчане узнают вас в лицо и знают, что вы чемпионка?
– Даже незнакомые мне люди здороваются. Так что, думаю, - в лицо меня точно знают все. Это очень приятно, когда подходят на улице или в магазине и говорят: «Мы за тебя болели!».
– Ребята-одноклассники не просили показать пару приемов?
– Раньше постоянно все просили кое-что из приемов показать, а сейчас все уже давно знают и видели, чем я занимаюсь. В какой-то степени я для одноклассников стала авторитетом.
– Вы живете в сельской местности. Дома - приусадебное хозяйство, огороды. Помогаете родителям по хозяйству?
– Да, конечно. Несмотря на тренировки и учебу, я стараюсь помогать дома, когда есть время - и в доме, и во дворе. В деревне без этого никак.
– Как вы сочетаете занятия в лицее и спорт?
– Это нелегко, но реально. После важных соревнований, пока есть больше времени, я наверстываю упущенное в учебе.
– На кого хотите учиться дальше и почему?
– Собираюсь стать реабилитологом. Это близко к спорту. Потом могу и начать тренироваться.
– Кем видите себя через 10 лет?
- Вижу себя сильной спортсменкой на международном уровне и человеком, помогающим другим в спорте.
– О чем мечтаете?
- Мечтаю стать «взрослой» чемпионкой мира, выполнять работу, которая доставляет удовольствие, и вдохновлять других.